Ментальне здоров'я

Згідно з визначенням ВООЗ, ментальне здоров'я – це стан щастя та добробуту, в якому людина реалізує свої творчі здібності, може протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя. Це означає, що ментальне здоров'я об'єднує здоровий дух та психіку людини із соціальним складником.Саме за такою темою з здобувачами освіти навчальних груп №№45,46 відбулася бесіда,яку організувала і провела Ганна Ісак(практичний психолог). Ліцеїсти мали змогу ознайомитися з поняттям ментального здоров'я,його ознаками і базовими елементами. Розглянули заходи щодо профілактики порушення ментального здоров'я. Зробили вправи, кожний з учасників заходу зміг відчути вплив змін у відчуттях ,стані тіла ,і поміряти рівень особистого ментального здоров'я.